真的被女明星的身材管理能力惊到了！
平时严格要求自己咱们都能理解，但有些人从怀孕到生完孩子，身材几乎就没走样过，这确实让人有点难以置信。
说的就是超模何穗，上个月她刚刚升级当了妈妈。
本来以为生完孩子总要休养一阵，没想到她直接晒出了一组瑜伽服照片，状态好得完全不像新手妈妈。
照片里她的小腹平坦紧实，一双长腿线条流畅，素颜皮肤也白得透亮。
要知道，她10月18日才和陈伟霆公开生子喜讯，算下来这才过去25天。
展开剩余86%不到一个月的时间，她就恢复了这样的状态，整个人精神饱满，看不出是刚经历过生产的人。
点开她分享的九宫格照片，第一张居家照就让人看愣了。
她穿着浅卡其色吊带，坐在落地窗前，一手端着咖啡，腰腹部一点赘肉都找不到。
有细心的网友还发现，她无名指上戴着一枚素圈戒指，和陈伟霆之前被拍到的婚戒样子很像。
更让人惊讶的是第三张瑜伽服的特写。
浅棕色的运动服紧紧包裹着身体，肌肉线条清晰可见，臀型轮廓分明，连经常健身的人都忍不住感叹：“这得练了多少个臀桥啊！”
还有那张站在大窗前的全身照，视觉效果更绝。
四肢纤细修长，尤其是那一双大长腿，仿佛要伸出屏幕似的，腹部平坦得根本不像刚生过宝宝。
“女明星是不是和我们构造不一样？”评论区里一下子热闹起来。
有位妈妈晒出自己产后三个月的肚子照片，无奈地说：“同样是生孩子，她好像只是去超市买了袋奶粉回来。”
但其实翻翻何穗以前的采访就知道，这哪里是天生的，根本是长期自律的结果。
生孩子对女人来说并不容易，但她恢复得这么快，确实很少见。
之前就有医生说过，如果宝宝体重控制在合适的范围，妈妈产后要减的重量会少一些。
再加上何穗估计怀孕期间和产后都没停止运动，所以身材能较快回到原来的样子。
记得何穗在《VOGUE》里分享过自己的饮食：“早餐两个水煮蛋，蛋黄只吃一半；午餐是没加酱的藜麦沙拉，晚餐吃清水煮虾配西兰花。”
连陈伟霆都在节目里开玩笑：“和她吃饭像在参加营养学考试。”
产后的恢复她也一点没松懈——每天一小时水下瑜伽，加上电刺激盆底肌治疗，光这两项的花费，就够普通人请一年私教了。
这组照片一出，直接把“何穗怎么恢复的”送上了热搜。
有消息说，她生完孩子后没选月子中心那种完全休息的模式，反而在病房里就开始做些简单的锻炼。
和差不多时间生宝宝的其他女明星比，她复工的速度快了不少。
当然，这主要还是靠她自己的坚持。生完孩子谁不想好好休息、多补补身体呢？
但可能因为职业需要，何穗早就习惯了规律健身，就连怀孕期间也没有完全停下来。
听说她产后代言费用涨了不少，甚至打破了母婴类代言的一些纪录。
这背后其实也反映了超模行业的真实情况：不少模特生完孩子很快就要回到工作状态，为了保持身材，日常的饮食和锻炼都非常严格。
何穗对自己更狠，怀孕时还坚持做孕妇瑜伽，肚子大了就练呼吸，平时吃饭运动都很注意。
评论区里大家看法不太一样。
有人觉得何穗这样会给普通妈妈带来身材焦虑，也有人觉得这是自律的体现，佩服她的毅力。
还有人不光讨论身材，连她以前的感情经历也翻了出来。
有一条评论被很多人点赞：“普通妈妈连睡个整觉都难，她却在分享怎么练马甲线。”
但也有人平和地说：“她也没逼谁都学她呀，就像有人天生擅长长跑，总不能怪人家破坏了散步的气氛吧？”
其实看何穗在照片里笑得那么舒展，忽然觉得大家讨论的或许不只是身材，更多的是人生选择的可能性。
她可以选择回归家庭，也可以选择快速恢复、积极工作，不管选哪条路，都是她自己的决定。
不过换个角度想，她36岁还能保持对事业的追求，这份劲头本身就挺打动人的。
就像一位网友说的：“不用强求自己像她那样25天就瘦回去，能在带娃的忙碌生活里抽出10分钟活动一下，就已经很好了。”
说到底，健康的身体永远比单纯的瘦更重要，你觉得呢？
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